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Diez Técnicas (Jyu Jitsu)
El karate Jitsu se inicia con diez técnicas o series básicas en grupos de tres, tres Uke, tres Geri, tres Tori, complementado con el Shodan Uke Ni, movimientos de mano abierta que pueden ser aplicados a cualquiera de las series anteriores. El alumno comienza a aprender las "Técnicas" en forma metódica, en un orden que él pueda comprender y asimilar, de esta base técnica dependerá todo el futuro del Karateca.
Shodan Uke, Nidan Uke, Sandan Uke; "Las Defensas".
Representan las defensas ante la vida, la protección que cada uno debe de tener ante la agresión del mundo exterior.
Shodan Geri, Nidan Geri, Sandan Geri; "Los Caminos".
Representan los caminos que debemos abrirnos, para lograr atacar, pero atacar los malos hábitos, la maldad, la injusticia y no al ser humano.
Shodan Tori, Nidan Tori, Sandan Tori; "Nuestras Armas"
Representan nuestras armas, la virtud, la lealtad, la obediencia, la bondad, el amor... que nos servirán para derrotar definitivamente todo aquello que nos quiera hacer daño.
Técnicas avanzadas, "La Profundidad"
Estan reunidas en cinco series llamadas Godan; Godan Ichi, Godan Ni, Godan San, Godan Shi, Godan Go. Estas técnicas significan la profundidad y sólo las aprenden aquellos que puedan encontrar significados "más allá de lo que los ojos ven".
Formas "Go Kata"
Shodan Jitsu (Paciencia)
Nidan Jitsu (Entrenamiento)
Niseiken (Kime)
Jitsu Ken (Humildad)
Go Shin Go (Autodominio)
Shodan Jitsu
Este Kata fue creado para abrirnos camino, para retirar los obstáculos y poder avanzar en la pureza del comienzo, nuestros primeros pasos y la paciencia que ellos encierran.
Nuestros pasos comienza "abiertos" luego se "cierran" y finalmente se vuelven a abrir en un Shiko Dachi que quisiéramos que fuese eterno, porque solo la Mae Geri cierra una abertura que nos permite "ver" más allá.
"Nuestra arma fundamental es la mente y es ella quien gobierna todo nuestro cuerpo, una higiene correcta de la misma hará que cada músculo responda adecuadamente y con el cien por ciento de posibilidades".
SENSEI DIAZ
Nidan Jitsu
Este kata nos mira por dentro, y las manos y los pies profundizan en los primeros movimientos hacia nuestro interior, luego avanzamos tratando de extraer de afuera las enseñanzas, las traemos con las manos hasta que las tenemos en el "circulo de la vida", circulo que abarca todo, nuestro cuerpo, nuestra mente, nuestro espíritu. Finalmente no sabiendo realmente donde estamos, saltamos hacia nuestro interior, como al principio, reconociéndolo como único lugar seguro para pensar y meditar.
"Lo extraordinario de una persona, no se ve, se siente"
SENSEI DIAZ
Niseiken "El Guerrero"
El kata del doble puño, es el Kata del guerrero que debe de utilizar sus dos flancos que no debe de descuidar su espalda, que debe pelear alto, medio y bajo, según las circunstancias. El guerrero debe de conocer el equilibrio como base de su existencia y de su lucha, y al final debe de vencer porque en ello está en juego su propia vida.
Jitsu Ken
El kata de la naturaleza; el animal que se agazapa y ataca, que gira, salta y se frena; el viento que espera y se mueve en diferentes direcciones pero sin quedarse quieto; las flores que se acurrucan en invierno y abren en primavera suavemente, con dulzura, mostrando su interior; la lluvia que moja dulcemente nuestro cuerpo; el sol que con sus rayos nos ilumina el rostro; y finalmente el árbol con sus ramas, para retroceder en el bosque final.
"Todos tenemos miedo, lo importante es saber dominarlo, administrarlo con sabiduría, para poder salir de la situación que nos produjo ese sentimiento".
SENSEI DIAZ
Go Shin Go (Kata espiritual)
Este Kata significa el Triángulo Jitsu y todo lo que encierra como enseñanza, enseñanza que va mucho más allá de lo físico.
Comenzamos con la paciencia y todos sus símbolos, el Triángulo abierto para que entremos en él, el mundo como símbolo de lo que nos rodea, damos para sentir dulzura y paz en nuestro interior, recibimos para luego brindar en agradecimiento nuestro corazón, abrimos nuestro pecho y alma para poder querer a todos por igual, no importa su posición (alta, media, baja).
Llegamos al entrenamiento avanzado en un giro maravilloso de elasticidad y técnica, la magia, velocidad y destreza para llegar a la fuerza interna que desde el suelo eleva al cielo un rayo de energía exterior llamado Kime.
Te levantarás pese a lo que te pase, porque buscas la humildad con el símbolo de la pierna y brazo estirado. La buscas como un ciego que estira sus manos no sabiendo que es lo que va a hallar, te golpearás y caes, y recién ahí sabrás que es la humildad.
Meditas sobre ella y buscarás cerrar las enseñanzas aquí aprendidas con el símbolo de la verdad, que dispara tu autodominio y el ataque cerrará tu pecho lleno de energía y pureza para que nada de esto se vaya jamás. Cierro y el mundo me ve cerrar.
Los cinco Kata que hemos visto pertenecen a las cinco puntas básicas del estilo; Con estos cinco Kata entrenados, comprendidos y logrados, podemos decir "soy un verdadero karateca", pronto para recibir instrucciones superiores.
